Máster de formación permanente en Entrenamiento y Nutrición Deportiva
El creciente aumento e interés por la salud, han creado una demanda muy alta de especialistas en nutrición y el entrenamiento deportivo, en parte debido a la conciencia social que existe. Por otra parte el alto rendimiento deportivo, cada vez más exige profesionales que abarquen diversas áreas de conocimiento siendo el entrenamiento y la nutrición deportiva dos de las más importantes.
El curso nos enseñara como aplicar la nutrición a la práctica deportiva adaptando la nutrición a las exigencias de la actividad física programada.
En ENALDE, apostamos por un modelo pedagógico en el que se ponen en práctica herramientas para favorecer la interacción de los alumnos a través de los canales establecidos, además contamos con un servicio personalizado de tutorización y orientación.
SOLICITA INFORMACIÓN
Titulación
Titulación Propia Universitaria expedida por la Universidad Antonio de Nebrija con 60 créditos ECTS.Objetivos
- Aprender las nuevas tendencias en la nutrición deportiva.
- Conocer como asesorar a deportistas a la hora de realizar una dieta.
- Adquirir las herramientas necesarias para programar correctamente sesiones de entrenamiento.
- Capacitar al personal cualificado de las capacidades necesarias para adentrarse en el mundo de la nutrición deportiva.
Perfil
El Máster en Entrenamiento y Nutrición Deportiva está diseñado para titulados universitarios que quieran ampliar su conocimientos en nutrición deportiva y entrenamiento.
Temario
- Unidad didáctica 1. Anatomofisiología del sistema esquelético
- Unidad didáctica 2. Características y fisiología del sistema muscular
- Unidad didáctica 3. Sistemas energéticos
- Unidad didáctica 4. Efectos fisiológicos y adaptaciones del organismo
- Unidad didáctica 1. Fundamentos del entrenamiento físico
- Unidad didáctica 2. Planificación y programación del entrenamiento físico
- Unidad didáctica 3. Capacidades físicas básicas
- Unidad didáctica 4. Las lesiones deportivas
- Unidad didáctica 5. Primeros auxilios
- Unidad didáctica 1. Necesidades nutricionales del cuerpo humano
- Unidad didáctica 2. La utilización de los nutrientes durante la práctica física
- Unidad didáctica 3. La importancia de la hidratación en la práctica deportiva
- Unidad didáctica 4. Ergogenia y dopaje
- Unidad didáctica 5. Principales recomendaciones nutricionales en la práctica deportiva
- Unidad didáctica 6. Elaboración de dietas para deportistas
- Unidad didáctica 7. Actividad física a lo largo de la vida
- Unidad didáctica 1. Actividad física en las distintas etapas de la vida
- Unidad didáctica 2. Nutrición deportiva en función de la actividad física practicada: deportes de fuerza y resistencia
- Unidad didáctica 3. Nutrición deportiva en función de la actividad física practicada: deportes de flexibilidad y velocidad
- Unidad didáctica 4. El papel de la nutrición en la recuperación de lesiones deportivas
- Unidad didáctica 5. El papel de la nutrición en situaciones deportivas especiales
- Unidad didáctica 6. La nutrición en deportistas de élite
- Unidad didáctica 7. La influencia de los aspectos psicológicos en la nutrición deportiva
- Unidad didáctica 8. Coaching deportivo y nutricional
- Unidad didáctica 1. Fundamentos del coaching
- Unidad didáctica 2. Coaching deportivo
- Unidad didáctica 3. Perfil del entrenador-coach
- Unidad didáctica 4. Coaching paso a paso
- Unidad didáctica 5. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la conciencia personal
- Unidad didáctica 6. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la conciencia grupal
- Unidad didáctica 7. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la regulación emocional
- Unidad didáctica 8. Áreas de trabajo en coaching deportivo: el equilibrio cuerpo-mente
- Unidad didáctica 9. Áreas de trabajo en coaching deportivo: el liderazgo
